暮らし ミニマリストの防災対策｜モノを増やさない「もしもの備え」
ミニマリストの防災対策とは？モノを増やすだけでは不安は消えません。本記事では、30代ミニマリストが実践する「経験」を重視した防災の考え方と、最低限の防災グッズ、私が乾電池と生活防衛資金を優先する理由について解説します。
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ミニマル思考 ミニマリストの持ち物の最適量｜3.5帖から1LDKに移っても物が増えなかった理由
3.5帖のシェアハウスから1LDKマンションへ。部屋が広くなってもモノを増やさないミニマリストの思考法。棚を買わない理由や、モノを絞ることで手に入れた「お金・時間・思考」のメリットを公開。自分にとっての最適量を知るためのヒント。
暮らし ミニマリストの引っ越し術｜持ち家でも30分で荷物をまとめられる理由
1LDKマンション所有の30代ミニマリストが、全持ち物を公開。引っ越しが大変に感じる理由。私の大きな家具・家電を「運ばずに売る」という戦略で、いつでも動けるフットワークを維持する秘訣を解説します。
暮らし ミニマリストの書斎術｜1LDKマンションに作る最強の集中空間
1LDKマンションを購入した30代ミニマリストのデスクを公開。広い空間をあえて「何もない」状態で使いこなし、圧倒的な集中力を生み出す環境づくりの秘訣を解説します。
お金と投資 ミニマリストのお金の使い方｜ケチじゃない私がお金をかける３つの投資先
ミニマリストは節約家？いいえ、価値あるものには大胆にお金を使います。30代ミニマリストが「資産・健康・時短」に投資する理由と、自分に合った価値基準の見つけ方を公開。見栄を捨てて、本当の豊かさにリソースを割く秘訣をお伝えします。
ミニマル思考 誘いを断る勇気の育て方｜飲み会を減らして手に入れた深い人間関係と心の安らぎ
30代ミニマリストが実践する人間関係の整理術。「健康志向」を理由に飲み会を断り、パートナーとの深い時間を創出した体験談。断り始めの不安を乗り越えるコツや、人間関係を絞るメリットを解説します。
ミニマル思考 スマホのホーム画面ミニマリズム｜通知オフで「自分時間」を取り戻すアプリ整理術
30代ミニマリストが教えるスマホの断捨離術。1画面に集約するアプリ配置のコツ、通知をLINE以外オフにする効果。ブロンコビリーのアプリや壁紙のこだわりなど、デジタルを整えて集中力を高める秘訣を公開します。
体と美容 メンズ美容の断捨離術｜スキンケア最低限とヒゲ剃りをやめた話
溢れる化粧品を捨て、たどり着いた「最小限の美容」を公開。無印良品のスキンケア活用術、脱毛の美容投資。毎朝時間をかけずに清潔感を保ち、自己肯定感を高めるための秘訣をお伝えします。
暮らし 私服の制服化で朝の迷いをゼロに｜30代ミニマリストの3パターン着回し術
30代ミニマリストが実践する「私服の制服化」を全公開。しまむらとトライアルを活用し、安価・速乾・清潔感を両立。3パターンに固定したことで手に入れた、朝の余裕と心の平穏についてお伝えします。
暮らし 掃除不要！ミニマリストのキッチン断捨離術｜炊飯器とタッパを捨てた快適生活
30代ミニマリストがキッチンから捨てた5つのいらないもの。炊飯器、タッパ、ありすぎる〇〇用調味料など。そして料理を20cmの鍋1つで完結させる合理的なキッチンづくりの秘訣を公開します。キッチン断捨離で自由な時間を増やしましょう。