暮らし

掃除で休日を潰したくない人必見。忙しい30代男性でも続くミニマリストの掃除習慣を紹介。1日15分のシンプルなルーティンで部屋を整える方法と、散らからない生活のコツを解説します。

掃除で休日が潰れていませんか？コード付き掃除機のストレスを卒業し、ロボット掃除機SwitchBot K10+を「家政婦さん」として迎えたミニマリストの掃除術。1,500円の掃除機とコロコロを併用する合理的な理由と、浮いた時間の活用法を公開します。

HbA1c (ヘモグロビンA1c)5.7%の衝撃から1年。炊飯器を捨て、白米からオートミールへ移行したミニマリストの健康改善記録。食後血糖値を抑える工夫や、鍋での炊飯、外食の楽しみ方など、健康と自由を手に入れるための食習慣を公開。

収納がなくても部屋は広く使える？ミニマリストが実践する1LDKマンションの空間術を紹介します。収納家具を増やさず、余白を活かして部屋を広く見せるシンプルな暮らし方を解説します。

ミニマリストの防災対策とは？モノを増やすだけでは不安は消えません。本記事では、30代ミニマリストが実践する「経験」を重視した防災の考え方と、最低限の防災グッズ、私が乾電池と生活防衛資金を優先する理由について解説します。

1LDKマンション所有の30代ミニマリストが、全持ち物を公開。引っ越しが大変に感じる理由。私の大きな家具・家電を「運ばずに売る」という戦略で、いつでも動けるフットワークを維持する秘訣を解説します。

1LDKマンションを購入した30代ミニマリストのデスクを公開。広い空間をあえて「何もない」状態で使いこなし、圧倒的な集中力を生み出す環境づくりの秘訣を解説します。

30代ミニマリストが実践する「私服の制服化」を全公開。しまむらとトライアルを活用し、安価・速乾・清潔感を両立。3パターンに固定したことで手に入れた、朝の余裕と心の平穏についてお伝えします。

30代ミニマリストがキッチンから捨てた5つのいらないもの。炊飯器、タッパ、ありすぎる〇〇用調味料など。そして料理を20cmの鍋1つで完結させる合理的なキッチンづくりの秘訣を公開します。キッチン断捨離で自由な時間を増やしましょう。

好きなものに囲まれているのに、なぜか部屋がスッキリしない…。本記事ではミニマリストのインテリア術として、雑貨を手放して「余白」と清潔感を手に入れる方法を解説。アジアン雑貨20点を断捨離した実体験も紹介します。